고기는 그로셔리 스토어에서 오후 6-7시 이후에 내놓는 50% 디스카운트 된거 사면됨. 그때까지 못기다리겠다 하면 ground meat 사서 볶음밥 해먹어

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시리얼 몸에 해로움 먹으려면 스틸컷오버나이트오트밀 먹어. 싸고 영양 맛 다 좋음. 고기는 먹고 싶음 구워먹는게 제일 쉽고 맛있지. 건강식 원하면 대충 술이나 마늘 넣고 수육하거나 닭가슴살 염장했다가 구워먹어

시리얼 탄수+ 당밖에 없음;차라리 아침에 계란+ 베이컨