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캐나다

일반

건강 챙기면서 식비 아끼려면

ㅇㅇ 작성
작성일 2023.05.14 14:44

73 조회
4 댓글

걍 샐러드 + 시리얼 사먹는게 답임?

되도록이면 요리도 적게 하고픔.

고기도 먹고픈데 형들 노하우 없음?

댓글 4개

ㅂㅈㄷㄱ
작성일 2023.05.14 15:04

고기는 그로셔리 스토어에서 오후 6-7시 이후에 내놓는 50% 디스카운트 된거 사면됨. 그때까지 못기다리겠다 하면 ground meat 사서 볶음밥 해먹어

ㅇㅇ
작성일 2023.05.14 15:35

ㄳㄳ

Estimator
작성일 2023.05.14 20:04

시리얼 몸에 해로움 먹으려면 스틸컷오버나이트오트밀 먹어. 싸고 영양 맛 다 좋음. 고기는 먹고 싶음 구워먹는게 제일 쉽고 맛있지. 건강식 원하면 대충 술이나 마늘 넣고 수육하거나 닭가슴살 염장했다가 구워먹어

ㅇㅇ
작성일 2023.05.14 22:27

시리얼 탄수+ 당밖에 없음;차라리 아침에 계란+ 베이컨

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