일반 분류
고닉 김가랑 있음?
작성자 정보
-
오마이걸비니 작성
- 작성일
컨텐츠 정보
- 79 조회
- 8 댓글
본문
그 컨벤 데드리프트할때 셋업에서 올라갔다가 바 다시 내릴때 어캐해야함.
그냥 엉덩이만 쭉빼면서 숙이는게 맞음? 아니먄 엉덩이 뒤로빼다가 숙이면서 어느정도 숙이고 바 내려가면 무릎도 같이 굽히는게맞음?
난 보통 후자로 바 무릎밑에쯤 오면 같이 앉아주는느낌으로햇는데
그냥 엉덩이만 쭉빼면서 숙이는게 맞음? 아니먄 엉덩이 뒤로빼다가 숙이면서 어느정도 숙이고 바 내려가면 무릎도 같이 굽히는게맞음?
난 보통 후자로 바 무릎밑에쯤 오면 같이 앉아주는느낌으로햇는데
관련자료
댓글 8개
ㅇㅇ님의 댓글
검대외님의 댓글
오마이걸비니님의 댓글
검대외님의 댓글
김가랑님의 댓글
오마이걸비니님의 댓글
김가랑님의 댓글
오마이걸비니님의 댓글