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고딩때 운동하는거 필요할까

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  • uneduca.. 작성
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173.5 cm 74kg임 막 개돼지는 아니고 조금 집에서 간단한 운동이랑 강아지 산책하는데 이제 키크려고 매일 12시에 자고 한약까지 복용중인데 여친만들려면 몸도 좋아야하자너 그래서 다이어트도 다이어트고 키고 키지만 몸을 만들고시퍼,, pt를 끊어야하나 공부도 해야하는데

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물론 운동만 한다고 여친 생기는거 아닌거 알고 노력도 할거임.ㅜ

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댓글 5

lian님의 댓글

  • lian
  • 작성일
자세가 중요한 웨이트 아니면 pt는 전혀 필요없음 밖에나가서 가벼운 뜀뛰기라도 시작해봐 원래 시작이 어렵지 해보면 별거 아님

엘모(eLmo)님의 댓글

  • 엘모(eLmo)
  • 작성일
달리기팔굽혀펴기맨몸스쿼트

엘모(eLmo)님의 댓글

  • 엘모(eLmo)
  • 작성일
개인적으로는고딩때는 공부보다는 운동을 해야함

엘모(eLmo)님의 댓글

  • 엘모(eLmo)
  • 작성일
그래야 대학가서 공부를 할수 잇음내가 가장 힘들엇던게 체력이 딸려서... 엿음

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
인스타그램에 sutsaja_ej 찾아봐. 나 고등학교때 동창인데 고1때부터 점심시간, 저녁시간에 맨몸운동해서 수능 끝나고 헬스장에서 인바디 쟀을때 체지방 10%밑, 골격근 40kg 이었음. 글고 애초에 꿈이 교사였어서 경인교대도 점수 많이 남기고 붙었어. 뭐든 중간에 포기안하고 꾸준히 하면 돼
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