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나도 운동하는거 올려본다 ㅎㅎ
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단풍국현자 작성
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아직 머슬업 초기단계라 자세나 이런건 반동을 많이 치면서 올라가
머슬업 처음성공했을때 기분이 정말 째지고 좋앗음 ㅋㅋ참고로 운동은 나는 웨이트는 거의 안하고나는 맨몸운동만해 턱걸이 평행봉 팔굽혀펴기 머슬업 바딥스 등등Gym은 안가고 mma 체육관가서 평상시에 운동해 ㅋㅋ
요번에 한국갔을때 한강공원에서 한거야 ㅋ토론토사는 사람들중에 맨몸운동하는사람 같이해도 좋고 턱걸이는 최고하면 32개까지 가능
머슬업 처음성공했을때 기분이 정말 째지고 좋앗음 ㅋㅋ참고로 운동은 나는 웨이트는 거의 안하고나는 맨몸운동만해 턱걸이 평행봉 팔굽혀펴기 머슬업 바딥스 등등Gym은 안가고 mma 체육관가서 평상시에 운동해 ㅋㅋ
요번에 한국갔을때 한강공원에서 한거야 ㅋ토론토사는 사람들중에 맨몸운동하는사람 같이해도 좋고 턱걸이는 최고하면 32개까지 가능
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