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너네 잠 몇시간 자냐?
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ㅇㅇ 작성
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내가 원래 잠이 많아서 9~10시간 정도 자던 사람인데 요즘 6시간 밖에 못자서 죽을 맛인데
jocko willink라는 navy seal 양반은 매일 같이 5시간 반자고 4시반에 일어난다더라 근데 이 사람은 또 운동도 하던데 어떻게 그게 가능한거지
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