일기

우울증 스멀스멀 오는거같아

루나 작성
작성일 2023.01.06 01:21

72 조회
40 댓글

한국갔다올때까지 2주남아서
뭘 새로 시작하긴 애매한탓에
밋업도 새로 안나가고 다쳐서 운동도 못가고있고

이웃 아재들이 실내에서 흡연해서 자꾸 묘하게 나는 담배냄새에도 지쳐서.. 아니 실내에서 폐썩히고 향수뿌려두면 냄새가 사라지는줄아나봄 ㅋㅋ 추워서 환기시키기도 힘든데..

이것도 한국갔다오고나서 이사 알아볼라고 지금 뭘 못하고 있는데
그냥 뭔가 못하고 정체되어있는 느낌이 강해 스트레스고 우울한거같아

댓글 40개

단풍국시골남
작성일 2023.01.06 01:25

흐...캐나다 살면 외롭고 우울한게 제일 큰 문제긴하죠 ㅠㅠ 그래도 힘내요! 겨울이라 저도 좀 우울하지만 생각보다 소소하게 행복한일도 많더라고요~!파이팅!

루나
작성일 2023.01.06 01:32

소소한 행복을 찾아보도록 할게요 진짜 뭘해야될지모르겠어서 여기다 글까지 씀..

단풍국시골남
작성일 2023.01.06 01:43

저는 가끔 닌텐도로 포켓몬스터 하고 여사친근 동물의 숲도 하더라고욤 운동도 좀 하면 좋아지기도 하구요 개인적으로 1. 운동 2. 게임 3. 맛집 탐방 열심히 해봐요!!

루나
작성일 2023.01.06 01:45

내 취미였던 1을 못하다보니까 2,3에서 이제막 탐색중 ㅠ 응원댓 고마워요

엘모(ELMO)
작성일 2023.01.06 01:30

감사의 정권 찌르기 하자

루나
작성일 2023.01.06 01:32

그게 뭐야...?

AhYe라니
작성일 2023.01.06 01:39

난 쓰니가 드립친 거 못알아들어서 "그게 뭐야?" 이럴때가 왠지 모르게 초초귀엽기도 하고 좀 막그럼 ㅋㅋㅋ

AhYe라니
작성일 2023.01.06 01:40

암튼 해석은 그 스모커들의 죽탱이를 날리라는 의미일거 같다

루나
작성일 2023.01.06 01:46

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 그얘기였구나.. 그 스모커들 마주쳐도 눈인사도안함 엘레베이터 같이타도 저멀리 피하고

AhYe라니
작성일 2023.01.06 01:36

닌텐도 스위치 하나면 다 해결될 것을...

루나
작성일 2023.01.06 01:37

이거 혼자 해도 재밌어?? 지금은 폰겜 혼자하는데

AhYe라니
작성일 2023.01.06 01:38

어디 캐주얼한 폰겜에 비하겠음 퀄리티를???

루나
작성일 2023.01.06 01:46

하.... 새해니까 사볼까 혹시 스위치있으면 다른사람들하고도 온라인 친구하면서 겜 하는거 쉬워?

AhYe라니
작성일 2023.01.06 01:52

그냥 다 되요 쉬워요

루나
작성일 2023.01.06 02:00

ㅊㅊㄱㅅ 이것도 한국갔다오고나서 사볼게 한국가면 돈쓸일이 많을거라...

떠나고싶은톤토죽돌이
작성일 2023.01.06 01:37

게임을 하든 뭘 하든 취미생활을 만들어보는건 어때?

루나
작성일 2023.01.06 01:47

해볼게 쓰고보니 좀 징징거리는글같긴하지만 나 무기력해서 뭐 시작할지 모르겠어 집에서 어떻게 몸이라도 움직여볼게

루나
작성일 2023.01.06 01:47

징징글에 다들 따듯하네 캐갤러들 고마워 ㅠ

엘모(ELMO)
작성일 2023.01.06 01:55

롤 하자 롤

루나
작성일 2023.01.06 02:01

롤 재밌낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

쇼콜라쇼
작성일 2023.01.06 01:55

공감…몬트리올 햇빛이 그래도 조금은 들 줄 알았는데 계속 구름만…혹시 집근처 centre communitaire 에 수영장 무료(gratuit)로 풀어줄지 모르니까 한번 찾아볼래?? 우리집 앞에 이렇게 무료로 시간정해서 풀려있어서 감탄하면서 다니는중ㅋ

루나
작성일 2023.01.06 02:01

쇼콜라도 몬트리올이야?? 오.. 지금바로 찾아봄

센시티
작성일 2023.01.06 01:59

무기력하면 날이 춥든 뭐든 야외에서 걷거나 뛰길 제2의 취미 3의 취미를 찾는것도 좋은데 생물학적으로 인간은 움직이면서 뇌를 활성화시켜야 긍정회로도 돌아가고 가장 근본적인 방법이니 꼭 실천해서 무기력증 탈출하시길

엘모(ELMO)
작성일 2023.01.06 02:03

ㅇㄱㄹㅇ인간은 몸으로 이동해야 뭔가 변화를 느낀다달리기 자전거 수영 등등

루나
작성일 2023.01.06 02:09

진심.. 내가 팔 다쳤다고 평상시 가던 운동 못나가고서부터 더 심해짐일단 위에 커뮤니티 수영장 알아보고 안되면 실내에서 스쿼트라도 뒤지게 할게

루나
작성일 2023.01.06 02:10

안움직여서 그런거였어 진짜운동량 0!!!

엔엪1
작성일 2023.01.06 02:10

딴거 모르겠고 지금 당장 진짜 달리기 한번 해봐. 숨이 탁 차오르는 그런 운동!살아있음을 느끼고, 뭔가 차오르는 기분이 들걸~일단 다녀와ㅎ 파이팅

루나
작성일 2023.01.06 02:10

날씨가 도와주지 않지만 그래도 부츠신고 좀있다가 나가서 빨리걷기하고올게!

엔엪1
작성일 2023.01.06 02:13

혹시 너가 하고 있다는 운동이 머였어??

루나
작성일 2023.01.06 03:16

클라이밍!! 팔다리중 하나라도 안좋으면 못한답 ㅜ

루나
작성일 2023.01.06 03:17

그래도 사람들말듣고 방금 눈길에 달리기는 못했지만 30분 걷고 오니 좀 나아졌어 ㅎㅎ

엔엪1
작성일 2023.01.06 03:18

그려그려 상쾌하지?ㅋㅋ 파이팅이야~ 글고 내가 싸지른 글 한번 참고해~ㅋㅋ

루나
작성일 2023.01.06 04:52

히히 알겠으!

위슷키조아
작성일 2023.01.06 02:10

역시 아무 생각 안들게 하는데에는 일이 최고야... 일 하니깐 주중이 왜이리 빨리가지...;;

루나
작성일 2023.01.06 02:11

내말이 그 일조차도 거의 없다보니....

Estimator
작성일 2023.01.06 03:35

루나 힘내! 할거 없으면 먹고 싶은 요리라도 유튜브 찾아보고 장봐서 만들어봐 캐갤에 자랑도 좀 하고 ㅎㅎ 나랑 상황 비슷한데 나도 아파서 ㅜㅜ 생활이 무너지고.. 그래도 이것만 벗어나면 곧 다시 희망찬 내일이니까 벗어나려고 노력중이야. 한국 2주면 기대도 되겠네 가서 하고 싶은것도 좀 찾아보고 해봐!

루나
작성일 2023.01.06 04:54

오 고마워 ㅎㅎ 겨울 같이 활기차게 보내자 그래 요리 맨날 귀찮다고 4-5인분씩 햇는데 뭐 시간도 많겠다 2인분씩만 해서 다양하게 해봐야지 ㅎㅎㅎㅎ