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캐나다

일반

운동 중량 아직도 원상복귀못함

오마이걸비니 작성
작성일 2021.08.28 00:22

122 조회
7 댓글

그래도 코로나터지기전엔 데드100+@kg 스쾃 양쪽에70lb씩 꽂고 세트쳤는데
이제 딱 반으로왔네 예전에는 몸풀기용으로하던 무게였는데 ㅅㅂ..

댓글 7개

엘모(eLmo)
작성일 2021.08.28 00:42

줄어든 중량은 어떻게 올리냐스트렝스 5x5 가야 하냐

오마이걸비니
작성일 2021.08.28 00:47

5×5로 하는데 많이편해지면 5세트중 한세트씩 5~10파운드씩 올려가면서 하고 다시 그 늘어난무게로 5×5편해지면 또 늘리고 이런식으로하는중이라 엄청 오래걸림

엘모(eLmo)
작성일 2021.08.28 01:02

에잇..

머모모
작성일 2021.08.28 01:14

나도 거의 벤치 한쪽에 2 플레이트 목표 갔었는데 뱃살에 플레이트 하나 늘은듯

Banff
작성일 2021.08.28 01:44

그사이 나이든것도 감안해야지

엘모(eLmo)
작성일 2021.08.28 01:57

하긴...

Tartcherry
작성일 2021.08.28 02:09

중량이란 있다가도 없고 없다가도 있는 것이거늘... 내려놓고 자극충이 되십시오 휴먼

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번호

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이름

번호11597

일반 지인들한테 survey 돌려본 캐붕이들 있냐?
댓글 5

등록자 Stoicis..

등록일 2021-08-28

조회 88
번호11596

일반 누가 토론토 들어가기 힘들다함? ㅋㅋ
댓글 3

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-28

조회 76
번호11595

일반 대학교에서 student care 이거로 dental더 커버되던데
댓글 7

등록자 오마이걸비니

등록일 2021-08-28

조회 111
번호11594

일반 토론토대학은 왜이리 안티가 많냐?
댓글 9

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-28

조회 90
열람

일반 운동 중량 아직도 원상복귀못함
댓글 7

등록자 오마이걸비니

등록일 2021-08-28

조회 123
번호11592

일반 니들이 만약 한인 1.5세나 2세랑 사귀는데
댓글 22

등록자 오마이걸비니

등록일 2021-08-27

조회 86
번호11591

일반 2차 야로나 검사 받았다
댓글 5

등록자 단풍곰돌이

등록일 2021-08-27

조회 124
번호11590

일반 ???: 캐나다 대학 다 똑같아~ 신경 안씀
댓글 21

등록자 지잡대훌리학살

등록일 2021-08-27

조회 133
번호11589

일반 현실 여자 싫다는 놈 봐라
댓글 4

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 72
번호11588

일반 소개팅 나갔는데 여자가 늦잠자서 1시간이나 늦게왔음
댓글 6

등록자 Banff

등록일 2021-08-27

조회 91
번호11587

일반 난 현실여자 싫음
댓글 4

등록자 모비

등록일 2021-08-27

조회 100
번호11586

일반 오늘 달라라마에서 있었던 일

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 110
번호11585

일반 조센징들이 캐나다대학 순위매기는거 상당히 불쾌함

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 163
번호11584

일반 유아교육으로 컬리지 가면 요새도 많이들 영주권 땀?
댓글 9

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 95
번호11583

일반 남친있는 여자가 들이댄 경험 있는 애들은
댓글 5

등록자 Banff

등록일 2021-08-27

조회 80
번호11582

일반 어제 TV에 미국에 집에 화장실 없는 인구가 4천만이라더라
댓글 4

등록자 Redit

등록일 2021-08-27

조회 141
번호11581

일반 이거 3개국적 가능함?
댓글 2

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 119
번호11580

일반 본인 유학시작한 이후 경험한 연애? 경험
댓글 9

등록자 Oneshot

등록일 2021-08-27

조회 78
번호11579

일반 토론토 공항 호텔
댓글 3

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 106
번호11578

일반 캐나다도 벌레 엄청 큼?????
댓글 2

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11577

일반 컴퓨터 키보드 어디서 사나요
댓글 4

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 142
번호11576

일반 캐나다도 내가 아는게 맞다면

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11575

일반 난민 받아줬더니 영주권 내놔라
댓글 13

등록자 Banff

등록일 2021-08-27

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번호11574

일반 코퀴 놀러가서 이건 어떤지 평가해주셈

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11573

일반 아... 오늘 운세가 별론가...
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11572

일반 캐갤 왤케 공격적임?
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11571

일반 얘드라 코퀴틀람 맛집 추천해주라
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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일반 밖에 비오는데 밖에나가서 공부할까 공부하지 말까
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 124
번호11569

일반 평생 라이스크리스피 공짜로 먹을수있으면 좋겠다
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등록자 오마이걸비니

등록일 2021-08-27

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번호11568

후기 내가 개미 조진 방법
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11567

일반 근데 캐나다 보험료가 비싸도 자동차세는 안내잖아?
댓글 3

등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

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번호11566

일반 캐나다 살면서 insurance
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등록자 Blackch..

등록일 2021-08-27

조회 120
번호11565

여행 10-20만명 중견도시 느낌 시각자료 직촬
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등록자 storyd

등록일 2021-08-27

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번호11564

일반 한인 스시집 일이 얼마나 힘들길래?
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등록자 ㅇㅇ

등록일 2021-08-27

조회 128
번호11563

일반 모기지 원래 이렇게 늦게 나가냐는거....
댓글 2

등록자 훗쇼

등록일 2021-08-27

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