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월 10만원 챌린지 ㄱㄴ?
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- 아이엘츠 작성
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아침, 점심
돼지 뒷다리or 싼 부위, 미역, 감자, 고구마 섭취 특별한 날에는 라면 섭취
저녁
노숙자 무료 급식 섭취
ㄹㅇ 미역에 영양분이 많고 나머지 영양분은 무료 급식으로 충당 가능한 부분이라고 생각한다.
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