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인간이 가장 겸손해진다는 운동...

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  • 오마이걸비니 작성
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쓰러스터 버피 스텝밀... ㅅㅂ

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댓글 2

엘모(eLmo)님의 댓글

  • 엘모(eLmo)
  • 작성일
쓰러스터 하고 잇는데차라리 스쿼트 / 밀리터리프레스로 나눠서 하는게 편하더라계속 쓰러스터 하면 숨이 차서 죽을거 같음

오마이걸비니님의 댓글

  • 오마이걸비니
  • 작성일
예전에 크로스핏다닐때 kalsu였나 그게 쓰러스터랑 버피로만 구성된 와드였는데 진짜 토할뻔 ㅋㅋ 심지어 무게도 총 75파운드로 존나가볍게했았는데
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