일반 분류 저탄고지하면 콜레스테롤 올라가는데 어떻게 커버함? 작성자 정보 ㅇㅇㅇㅇ 작성 작성일 2023.05.08 09:25 컨텐츠 정보 207 조회 3 댓글 본문 ㅈㄱㄴ SNS 공유 관련자료 댓글 3개 ㅇㅇ님의 댓글 ㅇㅇ 작성일 2023.05.08 09:35 의외로 지방섭취로 인한 콜레스테롤 별로 안오름. 탄수화물 당섭취로 인한 인슐린 증가 혈당증가가 훨씬 위험.식물성 기름 섭취많이하셈 의외로 지방섭취로 인한 콜레스테롤 별로 안오름. 탄수화물 당섭취로 인한 인슐린 증가 혈당증가가 훨씬 위험.식물성 기름 섭취많이하셈 호뚱꿀왕님의 댓글 호뚱꿀왕 작성일 2023.05.08 10:05 국물 음식 줄여봐라 국물 음식 줄여봐라 Estimator님의 댓글 Estimator 작성일 2023.05.08 21:13 위에 잘못된 조언이 있어서 댓 적음. 본인 저탄고지 1년만에 LDL 88-> 138 HDL 81-> 60 중성지방 79-> 45, 요산수치 급등. 저탄고지 하지마라 안좋다. LDL, 요산수치 원인이 식물성기름, 지나친 고기섭취 때문임. 니가 먹을수 있는 지방은 올리브오일, 아보카도, 견과류 뿐이라고 생각하는게 맞음. 고기나 식용유 진짜 위험함 위에 잘못된 조언이 있어서 댓 적음. 본인 저탄고지 1년만에 LDL 88-> 138 HDL 81-> 60 중성지방 79-> 45, 요산수치 급등. 저탄고지 하지마라 안좋다. LDL, 요산수치 원인이 식물성기름, 지나친 고기섭취 때문임. 니가 먹을수 있는 지방은 올리브오일, 아보카도, 견과류 뿐이라고 생각하는게 맞음. 고기나 식용유 진짜 위험함 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
ㅇㅇ님의 댓글 ㅇㅇ 작성일 2023.05.08 09:35 의외로 지방섭취로 인한 콜레스테롤 별로 안오름. 탄수화물 당섭취로 인한 인슐린 증가 혈당증가가 훨씬 위험.식물성 기름 섭취많이하셈 의외로 지방섭취로 인한 콜레스테롤 별로 안오름. 탄수화물 당섭취로 인한 인슐린 증가 혈당증가가 훨씬 위험.식물성 기름 섭취많이하셈
Estimator님의 댓글 Estimator 작성일 2023.05.08 21:13 위에 잘못된 조언이 있어서 댓 적음. 본인 저탄고지 1년만에 LDL 88-> 138 HDL 81-> 60 중성지방 79-> 45, 요산수치 급등. 저탄고지 하지마라 안좋다. LDL, 요산수치 원인이 식물성기름, 지나친 고기섭취 때문임. 니가 먹을수 있는 지방은 올리브오일, 아보카도, 견과류 뿐이라고 생각하는게 맞음. 고기나 식용유 진짜 위험함 위에 잘못된 조언이 있어서 댓 적음. 본인 저탄고지 1년만에 LDL 88-> 138 HDL 81-> 60 중성지방 79-> 45, 요산수치 급등. 저탄고지 하지마라 안좋다. LDL, 요산수치 원인이 식물성기름, 지나친 고기섭취 때문임. 니가 먹을수 있는 지방은 올리브오일, 아보카도, 견과류 뿐이라고 생각하는게 맞음. 고기나 식용유 진짜 위험함
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