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짧막한 카니보어 2주차 후기

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  • 초록바지 작성
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  • 77 조회
  • 12 댓글

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체중 총 11kg 감량 피부 개선 됨 개같던 비염 사라짐 여러 다이어트로 수십키로를 빼봤지만 기존 다이어트에 비해 체력 증가가 큼



아직까지 아무 부작용도 없음.
오히려 탄수화물 150~200으로 제한 둘 때보다 탄수화물 생각이 덜 나고 스트레스도 훨씬 덜함
다시 3대 500 찍는 날까지 계속 해보려고 그럼 이만

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댓글 12

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
키토하고 비슷한거임?

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
비슷한데 조금 달라 

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
키토도 그렇지만 저탄수는 머리가 잘 안돌아가는 느낌이던데… 뇌는 탄수로 동작하니깐

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
누가 새벽에 링거로 탄수화물 몰래 꽂은게 아닌 이상 계란이랑 고기들에 들어있는 소량 탄수화물 빼곤 따로 그 어떤 탄수화물도 챙겨먹지 않았는데 뇌가 쌩쌩함 오히려 이전보다 더 

보들야들님의 댓글

  • 보들야들
  • 작성일
이주만에 11키로 뺌? 걍 굶은거아님?

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
닭고기, 소고기, 연어, 돼지고기, 계란, 소금, 버터, 치즈, 기타 제로음료들만 오지게 처먹음 

극동님의 댓글

  • 극동
  • 작성일
이거 안되는 체질도 있더라. 조심해야댐. 

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
물론 의사양반과 상담은 필수 모두에게 적용되는게 아니니까, 그래서 님들도 하셈이란 권유는 안 넣었음 

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
버터도 가능? 씹사기네

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
동물성 지방 삽가능 아주 버터에 절여서 먹는다 고기를 

농사맨님의 댓글

  • 농사맨
  • 작성일
혹시 양은 어느정도 드셨나요

초록바지님의 댓글

  • 초록바지
  • 작성일
따로 제한 안두고 배부를 만큼 먹웠어요요샌 식욕 자체가 많이.떨어져서 250~350 그람 정도 먹는.것.같아요 끼마다 
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