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캐나다는 블루베리 선진국이라 좋음
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Liberte 이거 요거트 사서 스테비아 + 메이플시럽 넣고
오가닉 Wild blueberry (Cultivated 아님) 사서
디저트로 먹으면 건강도 채우고 맛도 좋고 좋음
한국 컬리에서 냉동미국산 살때보다 거의 반값인듯
게다가 Wild blueberry(일명 빌베리)의 경우 한국에서 구할수도 없음.
저 영롱한 보랏빛 자태를 보면 안토시아닌이 얼마나 풍부할까 벌써부터 마음이 꽉차고 웅장해짐.
안토시아닌으로 말할것 같으면 일단 안구건조에 매우 좋고 항산화, 노화방지에 으뜸 계열중에 하나라 캐나다 사람들이 겨울에도 반팔입고 건강한가보다!
캐붕이들도 빌베리 사먹어! 단 씻으면 안돼 다 파괴돼
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lian님의 댓글
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엔엪1님의 댓글
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