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한국갔다오면 보통 시차적응 얼마나 걸림?

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  • RAAF 작성
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나는 4일째인데 어제 시간 맞춰 잤는데 지금 피곤하넹



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댓글 4

세네터스님의 댓글

  • 세네터스
  • 작성일
난 돌아와서는 시차적응 안필요한데 한국에서는 지내는 내내 적응안되서 좀비처럼 지냄

옥빌님의 댓글

  • 옥빌
  • 작성일
나이 먹어서 이젠 1주일 넘게 걸리더라 ㅠ

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
jet lag용 멜라토닌을 드셨어야

ㅇㅇ님의 댓글

  • ㅇㅇ
  • 작성일
비행기 타기전에 밤새고 타서 적응 필요x
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