가까운 체육관이 최고임

운동 유튜브 얼마나 많은데 굳이 가서 배우냐 그돈으로 프로틴이나 사먹으셈 

맨몸운동 하다가 응디보고싶으면 굿라이프 사자

캐나다 짐은 다 창렬 아님?

? 전혀 한국강남짐 할때 한달에 300 불 달라고 하더라 피티 없이

짐 장비별로 가격 천차만별이긴 한데 난 1년에 운동복하고 사물함까지 30만원 내고 다녓는데

PT 제외하면 한국짐이 훨씬 싼게 맞음

어디말하는지는 모르겟는데 난 데드랑 스쾃배우려고 갔다가 존나 느릿느릿 천천히 가르쳐줘서 세션 돈다냇는데 그안에 자세 다잡고 무게올릴수잇을줄알앗는데 세션 더 등록햇어야햇음ㅋㅋ그래서 그낭 짜증나서 친구한테배움 그래도 사람한테 배우는게 안전하긴함 

울 첵관 오세용 오홍홍

파붕이 짐관장이누?  3대운동 배우고픈데 한달에 얼마임? 참고로 노베이스 자기 체중도 못듬 

토론토에서 피티샵 운영중인데 파워리프팅, 삼대운동, 근력운동 전문이에용

10세션에 600불 행사 하는데 원래 피티가 좀 비싸요 ㅠㅠ 

파붕님아 벤치 내려왔다가 올라갈때 팔 달칵거리는데 폼 문제임? 젖꼭지 바로 안치고 한 이인치정도 있을땐 오히려 안달칵거리던데.... 팔을 옆그리에 달고 벤치해야하나?

영상을 봐야할듯용 ㅎㅎ 

운동은 오래할생각이라면 전문가한테 배우는게 맞다고봄 결국에 운동자세나 지식도 재산이되기때매 평생 혼자할수잇을만큼 제대로된 자세 배우는게중요함 안그럼 나도그랫지만 잘못된자세로 무게치다가 나중에 어딘가 아파오면 다시 결국무게내려서 자세체크해야됨

한인 비지니스 특 (호구들 등쳐먹음)

무슨 운동까지 한국인한테 배우려고 하냐. 파워리프팅 하고싶으면 전문적으로 가르쳐주는 로컬짐 많다. 그런데가 경력도 많고 가격도 양심있을거임